＜レシピ＞
材料（４人分）
イタリアン 野いばらの麺
＜レシピ＞
材料（４人分）
| 材料名 | 数量 | 備考 |
| 野いばらの麺（太麺） | 400g（２束） | |
| 赤ピーマン | １／４ヶ | 千切りにしておく |
| 黄ピーマン | １／４ヶ | 千切りにしておく |
| 緑ピーマン | １／４ヶ | 千切りにしておく |
| もやし | 40g | 洗って水を切っておく |
| 豚肉 | ２切れ | ベーコンでも可 |
| 玉ねぎ | １／４ヶ | 薄切り |
| 塩 | 適量 | |
| コショウ | 適量 | |
| グレープシードオイル | 適量 | サラダオイル等でも可 |
| ① | たっぷりのお湯（約３リットル）で麺を約５～６分間茹でてよく水洗いして下さい。 |
| ② | フライパンにオイルを入れ、玉ねぎ、豚肉を炒めます。 |
| ③ | 次に野菜類を入れて炒めます。 |
| ④ | 麺も加えて炒め、塩、コショウで味を調えて、出来上がりです。 |
